Psihološka otpornost (engl. resilience) se definira kao proces uspješne prilagodbe u kriznim odnosno stresnim situacijama. Kada doživimo traumu ili tragediju; suočimo se sa zdravstvenim, obiteljskim, poslovnim ili financijskim problemima; nevoljama ili prijetnjama bilo koje vrste to od nas zahtijeva pronalaženje određene "strategije...
Osobni razvoj
Veliko otkriće je spoznaja da ljudi mogu promijeniti život promjenom svojih uvjerenja!
William James, američki filozof i psiholog
Francuski filozof i književnik iz 18. stoljeća Denis Diderot u eseju naslovljenom "Žal za mojim starim ogrtačem" piše:
Minimalizam: živjeti "samo" bitno (III. dio)
Usvajanje minimalizma kao životne filozofije predstavlja znatno dublju i korjenitiju promjenu od pukog raščišćavanja svog doma od suvišnih stvari. Živjeti minimalizam svaki dan zahtijeva stvaranje posebnog mentalnog sklopa i dnevne rutine koje će nerijetko biti teško uskladiti s prevladavajućim društvenim vrijednostima, normama i trendovima. Stoga...
Minimalizam: 3, 2, 1... čisti! (II. dio)
Minimalizam nas potiče na propitkivanje jesu li nam sve materijalne stvari koje posjedujemo u svom domu doista nužne za funkcionalan i ugodan život. Kućne potrepštine, dekorativni predmeti (sa i bez sentimentalne vrijednosti), komadi namještaja, medijski uređaji (broj TV prijemnika se gotovo izjednačio s brojem ukućana), odjeća i obuća (prema nekim...
Minimalizam kao stil života (I. dio)
U društvu koje broji novac, kilograme, kalorije i korake,
Kiberohondrija
Pretraživanje interneta omogućava nam dostupnost informacija o najrazličitijim temama. Među popularnijima su svakako one koje se tiču zdravlja odnosno bolesti. U situacijama kada osjećamo određene zdravstvene smetnje ili simptome, nerijetko ćemo se prije odlaska obiteljskom liječniku o njima raspitati i posavjetovati s virtualnim doktorom Googleom....
7 koraka do uspjeha
Uspješni ljudi rade ono što neuspješni nisu voljni raditi.
Usvojite "sretne" navike
Sreća nije slučajna, a niti je nešto što trebate željeti.